إن الروقيه'الرؤوس'، هي' طريقة قديمة لفك/تحرير المخاوف العقلية. إن يتم استخدامها بصورة ممارسة، من أجل الراحة. وإنما يوجب تطوير موقف إيجابي/سلوك هادئ/منظور واسع. وتؤثر بصورة ملموسة/مستقرة {